Articulos en "Nutricion"

DARÍO PESCADOR / TRANSFORMER / QUO

La ciencia médica se corrige a sí misma, con mayor o menor rapidez. A la iglesia le costó 350 años reconocer que la tierra no era el centro del universo. Sin embargo, en solo 50 años, la comunidad médica empieza a aceptar que la grasa no es la principal causa, ni de los ataques al corazón, ni de ese flotador alrededor de tu cintura.

El Instituto Mexicano del Seguro Social en Sonora, aconseja a la población evitar excesos en el consumo de alimentos con alto contenido en grasas y azúcares, así como bebidas alcohólicas, ya que durante la temporada decembrina se puede llegar a incrementar de cinco a ocho kilógramos.

El Gobierno Municipal es cuidadoso de los recursos y  trabaja para invertirlos de manera responsable en beneficio de la ciudadanía, muestra de ello es el programa Desayunos Escolares, declaró el síndico de Cajeme, Manuel Montaño Gutiérrez.

Ciudad Obregón, Sonora. El Instituto Mexicano del Seguro Social alerta a la población sobre las consecuencias de consumir en exceso sal o azúcar, ya que puede traer diversas complicaciones en corazón, riñones y la microcirculación,  de favorecer a los padecimientos crónicos.

La anemia crónica en menores de edad puede traerles consecuencias muy severas para su desarrollo físico, intelectual y emocional, por lo que resulta crucial detectar esta afección en su etapa inicial.

Especialista en nutrición del Instituto Mexicano del Seguro Social resalta la importancia del desayuno como el alimento más importante del día, ya que a través de él se obtendrá la energía necesaria para estudiar.

Omitir de manera cotidiana una de las comidas diarias y sustituirla por licuados o jugos puede poner en riesgo la salud, porque con este hábito se suprimen  nutrimentos indispensables para la alimentación, como grasas y proteínas.

El colesterol y los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre y hasta cierto nivel son necesarios, no obstante, en niveles altos es perjudicial para la salud y puede producir ataques al corazón y el cerebro.

CIUDAD OBREGÒN, SONORA.Cuando esto no es posible, la sugerencia es comer por lo menos tres veces  porque, en términos generales, así podemos proveer al cuerpo de la energía suficiente y en las cantidades correctas.

¿Por qué es importante la cena?

La prevención primaria es prioridad para la lucha contra el sobrepeso y la obesidad, que constituyen un grave problema de salud pública a nivel mundial, concluyeron los especialistas e investigadores que participaron en el Primer Foro Franco-Mexicano de Intercambio de Mejores Prácticas contra la Obesidad, realizado recientemente en la Unidad de Congresos del Centro Médico Nacional Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

HERMOSILLO.Con el reto de ganar más salud bajando 60 kilos en los próximos tres meses, el Grupo de Ayuda Mutua (GAM) “Búho Saludable” de la Universidad de Sonora cumplió su primer año de integrado el programa “Es Tiempo, ¡Cuídate!” de ISSSTESON.

CIUDAD OBREGÓN.Esta planta  puede ingerirse ya sea fresca  en la salmuera, freída, cocida, cruda, jugos  y  otras formas de  preparación de  esta planta.

Contiene  vitaminas A, complejo B, C, minerales: Calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y diversas fibras que en conjunto con los  17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas indico, Lourdes Valenzuela García, nutrióloga del Hospital Lic. Adolfo López Mateos de ISSSTESON.

El desayuno es el alimento más importante del día, ya que a través de él se obtendrá la energía necesaria para estudiar. Se ha comprobado que los estudiantes de primaria y secundaria que acuden a la escuela sin haber ingerido alimentos,  tienen un rendimiento menor respecto a quienes sí lo hacen.

Más de 11 mil 794 niños serás beneficiados diariamente a través del programa de desayunos escolares, el cual puso en marcha este día el Gobierno Municipal de Rogelio Díaz Brown para impulsar el desarrollo de la niñez y juventud cajemense.

A través del Programa de Desayunos Escolares, el Gobierno Municipal de Cajeme apoya el mejoramiento del nivel nutricional y contribuye en elevar el aprovechamiento escolar de 11 mil 800 alumnos inscritos en las escuelas de educación básica.

Por la importancia de brindar una alimentación balanceada en base a los lineamientos nutricionales, el Sistema DIF-Cajeme recibió un manual de nutrición elaborado por alumnos de la Universidad La Salle del Noroeste, para niños de las tres guarderías a cargo, así como al albergue Itóm Kari.

 

Ciudad de México. La Senadora Ana Gabriela Guevara presentó una iniciativa de Ley para que en el etiquetado de refresco se advierta acerca de sus efectos nocivos.

Nuestro país es el mayor consumidor de refrescos en el mundo según cifras de Organismos Internacionales y la investigación del Grupo Multidisciplinario sobre Obesidad de la Academia Nacional de Medicina,  lamentablemente gran parte de la población mexicana sufre de sobrepeso y los niños ocupan los primeros lugares de obesidad a nivel mundial.

 

HERMOSILLO.De cinco a siete kilos pueden subir las personas durante las vacaciones de Semana Santa, pues al tener la creencia que son días libres se consumen más alimentos de lo debido, señaló el nutriólogo de ISSSTESON, Edgar Curiel Velásquez.

El coordinador del programa “Es tiempo ¡Cuídate!” indicó que la recomendación para los trabajadores afiliados a la institución y para la población en general es que hay que cuidar la salud en todos los sentidos.

 

Ciudad de México.La Senadora Ana Gabriela Guevara propuso un Punto de Acuerdo que exhorta al titular del Instituto Nacional de Salud a sumarse a la lucha contra los alimentos chatarra, nocivos a la salud infantil. No basta sólo pronunciarse a favor de elevar su gravamen sino de generar investigaciones dirigidas a la Salud Pública.

La Senadora Guevara dijo que en el Senado se han realizado trabajos legislativos puntuales contra la obesidad y el proceso que modifique la tendencia a disminuir el consumo de alimentos nocivos o de alta densidad calórica de los infantes.

 

Ciudad de México.La Senadora Ana Gabriela Guevara  presentó un Punto de Acuerdo que se turnó a comisiones para que se exhorte al Jefe del Ejecutivo para que se integren al Plan Nacional de Desarrollo 2013-2018 políticas públicas de salud y educación que tiendan a revertir  en el mediano y largo plazo la pandemia de obesidad que azota al país.

México tiene altos índices de obesidad por encima de Estados Unidos según reportes de la ONU y en nuestro país contribuye  a un número cercano a 200 mil muertes por año, al ser un importante factor de riesgo  para padecer enfermedades crónica-degenerativas

Ciudad de México.La Senadora Ana Gabriela Guevara   presentó un punto de acuerdo que fue turnado a comisiones, donde se  exhorta a la Secretaria de Salud del Gobierno Federal y a su titular la Doctora Mercedes Juan López a iniciar una cruzada por la lactancia materna dado los inaceptables índices de consumo de leche materna que se han registrado en nuestro país. Este exhorto se acompaña de una convocatoria de parte del Senado de la República para ser coadyuvante en todo lo que las facultades propias lo permitan, para impulsar urgentemente esta empresa en favor de la infancia mexicana.

HERMOSILLO. Contrario a lo que se piensa de la carne de cerdo, su consumo es recomendable para toda la familia, al menos una vez a la semana, dado las propiedades nutricionales que contiene, destacó la nutrióloga de ISSSTESON, Brenda Cotaque Platt.

La especialista indicó que este alimento está rodeado de mitos que lo han casi desaparecido del menú familiar, muchos consumidores la consideran de baja calidad nutricional, que engorda y causa algunas enfermedades.

 

HERMOSILLO. Prudencia al alimentarse durante las fiestas decembrinas recomienda a personas con diagnóstico de diabetes el endocrinólogo de ISSSTESON, Herlindo Valdez Salazar, ya  que la enfermedad suele descontrolarse en estas fechas llevando a los pacientes a requerir atención médica de urgencias y a su hospitalización.

En rueda de prensa, el Coordinador de la Clínica de Diabetes del Centro Médico “Dr. Ignacio Chávez” destacó que los excesos de las posadas llegan para finales del mes de diciembre, dañando la salud de los enfermos y también la tranquilidad de su familia.

Ciudad de México.  La Senadora Ana Gabriela Guevara presentó el 20 de septiembre pasado inmediato un punto de acuerdo para que  la Comisión de Juventud y Deporte del Senado de la República construyera y diseñara un Diagnostico Nacional para la Activación Física y el Deporte en México y el combate a la obesidad infantil este punto de acuerdo se incorporará a los planes de trabajo  de la comisión, asimismo se agregará a las  propuestas del equipo de transición de la próxima administración federal y se  comunicará a los planes de la Comisión Nacional del Deporte (CONADE).